Лайфстайл

/как победить фомо и стать счастливее/ Несколько лет подряд была дурная ситуация: я жила внешне очень интересную жизнь с кучей путешествий, с работой в международных компаниях и социально одобряемыми хобби, но все время чувствовала себя не очень-то счастливой. Тогда только появлялись все эти штуки про майндфуллнес и фразочки типа «куда бы вы не ехали, вы берете с собой себя», но к большому счастью мой юный мозг догадался, что что-то здесь все же не так. Сейчас я думаю, что счастье и то самое фомо, в котором все время страшно пропустить что-то параллельное вообще не очень-то совместимы. Но тогда я просто взяла курс на улучшение ситуации, и мне кажется, что это помогло уже сейчас, когда соблазнов и мероприятий стало еще больше. С ростом блога, например, на один вечер бывает три приглашения на совершенно разные ивенты, из которых сложно выбрать, но приходится [иногда даже не выбрать ни одно из них - лучшее решение], чтобы вместо «блииин, надо было туда ехать» было ощущение «лучше, чем в этом месте и с этим занятием мне не может сейчас быть» 🍋Первое, что я начала делать - выбирать, не думая о других. Это было самое сложное вообще-то. Но как только я стала уходить с вечеринок, когда захотелось спать, а не когда уходят все, когда я не ехала к знакомым, которых не очень хотела видеть, перестала соглашаться на все предложения выпить кофе - случился тектонический сдвиг по шкале счастья 🍋Принцип трех приоритетов. Рассказываю о нем не опять, а снова - на каждый период времени я выбираю для себя три жизненных приоритета, дела из которых автоматически бьют любые другие предложения. Если в приоритетах сейчас заработать денег, сделать ремонт и вырастить блог, то я не иду на выставку и не тащу с собой мысль «блиииин, а могла бы обои выбрать сейчас, теряю время», а еду сразу в строительный магазин 🍋Сократить количество социальных связей - это точно не универсально для всех, но для меня сработало найти сильно любимых людей и путешествовать только с ними [по возможности], например, а не ездить с разными тусовками, думая, как было бы здорово оказаться в этом же моменте с другими 🍋Портфельная карьера. Ловко я вплела и ее, да? Но раньше в отпусках я переживала, что неделями не зарабатываю новые деньги, а теперь часть стримов ездят со мной повсюду, и например, за неделю в Шанхае заработала больше, чем потратила на организацию путешествия, ха! 🍋Поменьше сидеть в соцсетях и смотреть на фотографии и видео «идеальных» жизней всех вокруг!)) Если вам есть, что рассказать и что сработало у вас - расскажите!)

Вы не справляетесь. И это не про слабость. Это про объём. Есть момент, который вы знаете. Поздний вечер. Все легли. Вы наконец садитесь, берёте телефон, и вместо того чтобы сказать себе: я умничка, столько всего сегодня сделала, вы в печали начинаете прокручивать список того, что не сделали. Он длинный. Он всегда длинный. Бельё висит уже пятый день. Носить скоро будет нечего, но снять и разобрать, руки не дошли. На подоконнике пыль такая, что можно писать сообщения. Абонемент в зал куплен в январе, вы там были четыре раза, он скоро сгорит, и вы об этом думаете примерно раз в три дня. К гинекологу надо бы. Анализы давно не сдавали. Корни закрасить уже вторую неделю надо бы. Ужин сегодня снова из доставки, все сыты и вроде довольны, но голос в голове всё равно что-то бурчит. Кажется, что если бы кто-то помогал, вы бы всё успевали. Я вам скажу по секрету: у меня есть помощница по дому и помощник по саду. И я всё равно всё не успеваю) И вот этот голос. Он говорит примерно следующее: „Нормальные женщины справляются. В родительских чатах не пропускают сообщения. Полы идеальные, можно есть с пола. Детки всегда ухоженные. В шкафах порядок. На выходных семьёй куда-то выбираются. Что-то со мной явно не так." Этот голос ошибается. Не потому что у вас всё идеально. А потому что он сравнивает вас не с теми. Он сравнивает вас с женщиной, у которой другой объём задач и интересов. Принципиально другой. У вас есть бизнес. А это значит, что часть вашего мозга никогда не выключается. Вообще. Фоново что-то прокручивает всегда, в машине, в душе, в момент когда ребёнок рассказывает про школу, а вы киваете и параллельно думаете про подрядчика, который пропал, и про оплату, которую надо проверить. Это не трудоголизм. Это просто как работает голова человека, у которого своё дело. Так оно устроено. Плюс дети. Плюс дом. Плюс отношения. Плюс увлечения. Плюс здоровье, которое всё время откладывается на потом. Плюс вы сами, где-то в конце этого списка, почти невидимая. И при всём при этом вы не хотите другую жизнь. Вот в чём штука. Вы не мечтаете всё бросить и жить проще. Вам важен бизнес. Вам важны дети. Вам важны дом, здоровье, развитие, хобби, отношения, и ещё десяток вещей одновременно. Это не жадность и не неорганизованность. Просто вы из другой касты, неугомонных, активных, любопытных, деятельных людей, которым нужна жизнь на полную катушку. И когда берёшь столько, что нужно 32 часа в сутки, а их только 24, математика неумолима: где-то будешь не успевать. Скорее всего, всегда. Это не временно. Это не пройдёт, когда „разгребёте". Это просто честная цена насыщенной жизни. Женщина, которая всё успевает, скорее всего, взяла меньше. И возможно, иногда смотрит в свой вылизанный пол и думает: Боже, как же скучно. Вы знаете это ощущение? Скорее всего, нет. Потому что у вас всего слишком много, чтобы скучать. Это не утешение. Это честная обратная сторона вашего выбора. Поэтому сравнивайте себя с похожими. С теми, у кого свой бизнес, дети, звери, друзья, хобби и столько же всего одновременно. Посмотрите на них внимательно. У каждой свой подоконник с пылью. Свой абонемент, который сгорает. Своя запись к врачу, которую переносят уже третий раз. Свои корни и еда из доставки. Просто это не принято показывать. И вам только кажется, что другие такие же как вы всё успевают, и у них в сутках больше часов, и энергия как в атомном реакторе. Нет. Просто у них другой Instagram. Вы не неправильная. Вы не ленивая. Вы не плохая мама, хозяйка, дочь или предприниматель. Вы человек с очень большим количеством того, что вам важно и интересно. И вы за это платите тем, что где-то не всё успеваете. Это нормально. Это ваша норма. И она другая, потому что другой человек просто не потянул бы то, что вы тянете каждый день. Корни покрасите на следующей неделе. В зал сходите в воскресенье. А бельё снимите сегодня. Ладно, завтра. Или пусть прямо с сушилки надевают)))

В этом столько силы сразу появляется. Вчера завтракали с Мариной Орловой. У нее своя сеть кафе и руководит ресторанами The Rink, Skolkovo Golf и др. — А как вообще с ресторанами сложилось? — Мне сейчас 50, а работаю я с 13 лет. Первую половину жизни занималась одеждой, продаже, а не производством. И в один день узнала, что продаётся пекарня. Внутри меня давно была такая мечта и я печь хлеб это точно дело, которое имеет смысл. — Вау, прям так без анализа рынка и юнит-экономики? — Да. Знаешь, я была в Турции, и говорила мужчиной художником в возрасте, а раньше он был известным врачом. Я спросила: вы до этого рисовали? Он сказал: «Да, всю жизнь, но фоном. Я был врачом, но потом понял, что старею и вообще-то скоро умру, и неужели я так и не начну рисовать? Отложил все награды и ушёл в искусство, и сейчас я самый счастливый человек на планете». Я думаю очень важно по жизни слышать свой внутренний голос и не обязательно ждать 80 лет, чтобы понять, что ты реально любишь. — А как от пекарни пришли к тому, что сейчас есть? — Первый год по ночам плакала от того как это сложно. Думала я ж одеждой занималась, какой мне хлеб. Но в итоге получилось создать классное атмосферное место. Разные гости приходили, видели атмосферу и меня стали приглашать управлять проектами крупнее. Нетворк, конечно, очень важен в жизни, но когда ты делаешь что-то необычное и классное — тебя точно заметят. Как узнать светлячков? У них свет во лбу. — А кризис в ресторанной сфере как переживаете? — Я думаю, кризис прежде всего в головах. Да, сложно, но есть и много проектов, которые растут. Я предпочитаю смотреть на них. А еще много тех, кто при этом своими силами благоустраивает города в которых живет. Меня очень вдохновляет, что Вадим Дымов делает с Суздалем, что Костя Иванов делает в Твери, Дима Алексеев во Владивостоке. Посмотри на Bellin Group в Красноярск, там теперь приток населения, туризм, иностранцы ездят. Пойми меня правильно, я знаю и про очереди за бензином и что если открою новости там будет про беспилотники. Но я выбираю смотреть в другую сторону, на других светлячков, потому что в этом столько силы сразу появляется.

Уинстон Черчилль был каменщиком. И это не метафора. В своём поместье он мог класть по 200 кирпичей в день (некоторые из его построек, к слову, стоят до сих пор). На пике карьеры британский премьер даже официально вступил в профсоюз строителей. В его членском билете так и было записано: “Уинстон Черчилль. Род занятий: каменщик”. Зачем политику мирового масштаба месить раствор и махать мастерком? Чтобы банально не сойти с ума от ментального шума. Простое осязаемое дело, в которое можно полностью провалиться, позволяло Черчиллю переключиться и снять накопленную усталость. Сам он писал, что умственное перенапряжение можно вылечить разными способами – физическими упражнениями, путешествиями, уединением, весельем. Но все они на самом деле про одно и то же: “Изменение – вот главный ключ”. В бизнесе это работает точно так же. Бесконечный поток решений и ответственность изнашивают психику быстрее, чем кажется. Одним сном или отпуском это не лечится. Чтобы не загреметь на больничную койку, нужно регулярно переключаться, и желательно – на занятие радикально другого типа. Для меня такими занятиями стали гитара и фотографирование. Десять минут аккордов прямо у рабочего стола перезагружают и возвращают тонус надёжнее любой медитации. А удачно сделанный кадр с сыновьями или женой дают заряд оптимизма и творческой энергии. Так что если чувствуете, что мозг начинает буксовать – идите класть кирпичи. Физически или метафорически. Задействуйте своё тело или фантазию и дайте голове выходной.

Раньше, еще до этой ужасной эпохи беспроводных наушников, когда люди стали ходить по улицам с остекленевшими глазами и громко разговаривать с пустотой – был способ определить, не слишком ли часто мы болтаем по мобильнику. Для этого, согласно исследованию психофизиолога Уолтера Сурвилло, было достаточно посмотреть, к какому уху мы прижимаем телефонную трубку. Если к левому - стоит насторожиться. Это знак заядлых телефонных любителей. Догадывайтесь, в чем причина? Усталость основного уха? Более тонкие настройки левого? Не, все прозаичнее. Дело в руках. Когда часами болтаешь по телефону, хочется одновременно делать и что-то более полезное. А так как большинство людей правши, то стремятся освободить ведущую руку для сложных манипуляций. Левой же делегируется простое действие - держать смартфон у ближайшего уха. Но теперь-то сигнал поступает прямо в ухо. И еще на часы. Очень удобно. Ну или мы сидим за рабочим столом, смартфон перед нами и вдруг экран загорается, всплывает уведомление. Если рука тянется проверить, что там написали – это первый и главный признак поведенческой зависимости. Не столько от телефона, сколько от дофамина, который дарует нам новизна. Пусть даже она и заключается в очередной новости об очередном противоречивом высказывании Трампа. И даже если мы заметили имя отправителя и понимаем: сообщение неважно, может свободно потерпеть еще час другой – желание узнать, что там написали зудит все сильнее. Так как в дело вступает тяга к завершению начатого действия и стремление раскрыть тайну, устранить неопределенность. В итоге мы сталкиваемся с асимметрией издержек. Мозг понимает: израсходовать колоссальный объем силы воли на двухчасовую борьбу с любопытством гораздо дороже, чем совершить одно секундное движение пальцем. Проще сдаться, прочесть и успокоиться. Так мы и поступаем. Хотя, если честно, правильнее все же потратить силу воли на перепрограммирование этой привычки - и вернуть себе право смотреть в экран тогда, когда этого хотим мы, а не алгоритмы соцсетей. | MAX | подкаст |Treads| X | | Личная жизнь и мысли - Молчанов.Life |

Если вы еще не решили, что бы вкусненькое приготовить в ближайшие выходные, предлагаю обратиться к старовавилонскому письму Шамаш-нацира (TCL 17 13): (Садовник) Туту-магир прислал мне из города Тур-Угулля семь мышек-сонь. Шесть из них я отправил Шамаш-ламассашу, кравчему. А одну (оставил), чтобы попробовать самому. И съел – она ооочень вкусная! Настолько вкусная, что если бы я об этом знал, то никогда бы Шамаш-ламассашу (шесть штук!) не отправил! Дальше Шамаш-нацир просит своего адресата выкопать и прислать ему еще пятнадцать сонь. В качестве иллюстрации шумерская трапеза. *наши дачные коты упорно не понимают, что мы не Шамаш-нацир, а они не адресаты его письма*

🕷 Человек-паук на запястье К выходу нового фильма про Человека-паука компания Citizen UK выпустила часы AW1437-61W из своей Marvel-коллекции. Корпус получил 43 мм из нержавеющей стали. Вместе с браслетом из трёх звеньев он покрыт матовым чёрным ион-плейтингом. На циферблате изображён Человек-паук в прыжке над стилизованной паутиной, снизу изображены небоскрёбы Нью-Йорка. Но главный трюк в том, как часы ведут себя в темноте. Зелёный люминофор нанесли не только на стрелки, но и на глаза Человека-паука и часть паутины. Выглядит круто. Внутри стоит фирменная технология Eco-Drive: кварцевый механизм заряжается от любого света, хоть солнечного, хоть от лампы, так что про замену батарейки можно забыть. Водозащита честные 100 метров: плавать, нырять с трубкой и мокнуть под душем можно спокойно. Пока на сайте Citizen UK висит статус Coming Soon и цена £349 (~36 000 рублей). Точной даты старта продаж нет. @droidergram

Добавлю про Японию важное: она значительно дешевле, чем многие думают! Все цены кроме жилья низкие, потому что йена сейчас на исторических низах. Например кафе, рестораны дешевле, чем в Тбилиси, Анталии, Бангкоке, Уфе и др. А качество еды в Японии ну просто мировой топ. Многие регионы Японии вымирают, много доступной недвижимости, в т.ч. в аренду. На airbnb на месяц в Осаке нормальное жилье можно найти за 700+ евро. Пару лет назад Мила была в арт-резиденции в Японии, жила в классическом японском доме рядом с океаном два месяца - 3 спальни, кондиционеры, красивый японский сад, полтора часа до центра Токио на поезде (в Японии везде удобный транспорт). Я из любопытства посмотрел, сколько такой стоит в аренду на долгосрок - 350 евро в мес! Главная проблема Японии в том, что там сложно жить долго легально - либо учеба, либо через бизнес (посложнее). Но на месяц приехать - ну просто топ, что вообще сейчас в мире лучше? По numbeo Осака с арендой на месяц дешевле Белграда, Пхукета, Бали, Вильнюса, Бангкока и многих других городов. Если айтишник работает удаленно, периодически номадит в Азии, то не пожить пару раз по месяцу в городах Японии - ну просто преступление! 🙂 @kyrillic

🧘‍♂️ В прошлом месяце я участвовал в челлендже — 24 часа медитации подряд без сна и с двумя перерывами на обед.   Снял для этого себе отельчик в Канкуне, чтобы можно было смотреть на море и легче переносить тягости этого испытания. Я раньше писал тут о том, что медитация - это клево, это один из самых мощных рычагов, и у тех, кто все плоды медитации еще не вкусил, могло сложиться ощущение, что вот ты взял помедитировал, и все в жизни начало налаживаться. Но дело в том, что регулярная медитация и интенсивная медитация - это достаточно беспощадная штука, которая помогает тебе приближаться к познанию истины, но может делать это достаточно грубо. В спокойном режиме существования моя психика генерирует мне N количество пиздежа про самого себя, которое удерживает мою ментальную конструкцию и не дает мне сойти с ума. А когда я медитирую, я заостряю мышцу внимания настолько остро и начинаю чувствовать свое тело настолько сильно, что через этот микроскоп истину познавать становится гораздо проще.   Отсюда на поверхность проступает неприятная правда про себя, которую до этого удерживал так называемый внутренний пиздеж. Дальше я признаюсь себе в том, что мои поступки, мои отношения, мое творчество вообще не являлось изначально тем, что я про это думал.   Очень тяжело делиться тут примером, но я поделюсь, потому что хочется, чтобы вы поняли о чем я.   Когда несколько лет назад я вернул в свою жизнь творчество, то мне казалось, что это а) мой способ проживать сложные эмоции б) своего рода ченнелинг чего-то божественного, что проступает через меня и я выбран для этого проводником.   Но в последнее время я стал замечать, что пишу музыку/сочиняю стихи я обычно, находясь в дофаминовых ямах, или в депрессивных состояниях. И после медитации я понял, что истинная причина написания этих сотни треков и двух сотен стихов за последние полгода — это желание из низкого состояния получить хотя бы немножко дозы признания, внешней любви и так далее. И таким образом то, что я считал своим предназначением и частью какого-то замысла, оказалось обычной наркоманией из-за отсутствия любви к себе.   И это осознание очень сильно пошатнуло мою несущую конструкцию.   А теперь представьте, что таких осознаний было штук 5 после этого челленджа, и все они были фундаментальными. Там было и про то, каким я мудаком был по отношению к людям, которые меня любили, и как я неистово пытался сожрать всех вокруг лишь бы они наполнили смыслом мою жизнь.   В итоге спустя неделю после челленджа я оказался в лимбе, в котором многие из смыслов, которые я себе придумал раньше, перестали работать, шкала депрессии по шкале Бека прыгнула до 30 баллов (выраженная депрессия сильной тяжести), я набрал обратно 10кг из тех, что скинул, любая задача стала жрать в 2 раза больше энергии, в общем проживаю отсутствие смыслов и пустоту.   Слава богу, в моем случае, это не сильно влияет на работу, потому что изобретать и раздавать пиздюли я могу даже парализованным (просто трачу на это х2 больше энергии и ресурсов) и требуется больше времени на переключение между makers mode и managers mode. Но в остальной жизни это переносится тяжело, со всеми вытекающими мыслями. Интересно, что в некоторой литературе это состояние кризиса смыслов называется: «Темная Ночь Души». Типа самая темная ночь всегда перед рассветом.   Как я из этого планирую выбираться.   Я решил не гнаться за созданием новых смыслов, потому что есть риск, что мозг создаст очередную иллюзию. Для меня эта тренировка — дополнительный способ принять пустоту и перестать от нее убегать. Общаюсь с умными людьми и спрашиваю, как они выбираются из таких состояний. Через 30 дней уеду в глушь и хочу с чистого листа написать стратегию жизни, мне подбросили идею и методологию мои друзья из Основателей. Общаюсь с Богом каждый день через благодарности и молитвы. Я знаю, что у этого парня точно есть планы на меня, надо б их разузнать.   В общем, медитация — это не всегда легкая прогулка, иногда может достаточно сильно тряхануть.Но ничего, мы и не из такого выбирались.   Как вы выбираетесь из низких состояний?

Ватный пост ч1: В Германии 🇩🇪 всё по расписанию. Почти.

В серии постов наблюдения о том, как устроена жизнь в других странах, как обычно будем работать с метриками и цифрами

Когда-то немецкие поезда были символом абсолютной точности. Часы сверяли по ним, а не наоборот. Сегодня же Deutsche Bahn честно ставит амбициозную цель: 60% поездов должны приходить вовремя. Такие цели ставят немцы.

Коротко: в Германии поезда и часть общественного транспорта часто сбиваются с расписания не из‑за одной причины, а из‑за системного накопления проблем — изношенной и перегруженной инфраструктуры, нехватки персонала, частых ремонтов, забастовок и погодных сбоев. У регионального транспорта ситуация обычно лучше, чем у дальних поездов Deutsche Bahn: в 2024 году вовремя пришли 90.3% региональных поездов против 62.5% дальних ICE/IC с точностью до 6 минут.

Источник Как вам такое? Добавьте сюда частые забастовки, ремонты. Вывод, если поедите в Германию - пользуйтесь поездами, но аккуратно, желательно закладывать люфт на возможные опоздания. Кстати, у меня есть в подписчиках люди живующие в других странах, расскажите как у вас с транспортом? насколько он пунктуальный? Ваш @blackpoduct

1/2 Теперь манга «Страна самоцветов» моя любимая. Там собрано практически всё, что я люблю: божественные машины, камни-самоцветы, вселенский масштаб событий и, главное, все действующие лица, хоть и обладают антропным способом мышления, не являются людьми Люди вообще находятся за бортом повествования как вымершие и распавшиеся на три составляющие формы жизни (плоть, кости и душа). В воспоминаниях машин люди – существа довольно ничтожные и подавляющие другие формы жизни Но в то же самое время это и история о том, как машина для молитв в образе монаха-сенсея сломала собственный алгоритм из-за любви к самоцветам, которых она создала по своему образу и подобию. К тому же самоцветы напоминали сенсею о людях, жизнь которых он застал В целом это очень чувствительная и чувствующая история о буддийском уничтожении страданий и зарождении новой, все более отдаляющей себя как от человеческой, так и органической, жизни

Про тест 🇯🇵 Японией и 🇰🇷 Кореей. Продолжение постов формата "пожил где-то - лучше понял себя". В прошлый раз писал про тест Дубаем и Бали. 1️⃣ Япония и Корея во многом похожи: этническая гомогенность, закрытость к миграции, ужасная демография, ультрабезопасность и удобство городов. Ключевые различия в эстетике, которую проще объяснить через экономику (потому что это и причина различий): У Кореи нарратив роста, а у Японии - эстетика построста. Корея подражает Западу, успешно туда интегрируется культурой, делая востребованный у западных тинейджеров контент, включая кино/музыку. Япония этот этап уже прошла (как и бурный экономический рост), поставляет немного более сложное. Поэтому Корея культурно консолидирована (условно все одинаковые) - так понятнее, а Япония гораздо более разнообразна, но непонятна. 2️⃣ Тест заключается в том, что если сегодня нравится больше Корея и корейское, то есть тяга быть частью большого, синхрон с группой, коллективный тонус не тяготит, а заряжает. В путешествиях и тем более номадизме возможно будут удручать места "былого величия". Если больше нравится японское, то вероятно есть повышенная толерантность к неопределенности, а непонятное скорее привлекает, а не пугает. Привлекает потертость, несовершенство и разнообразие. Полагаю, что с возрастом многие начинают тяготеть к Японии, потому что описанное про нее во многом связано с более зрелым возрастом. Миллениалы, мечтающие пожить в Японии, не дадут соврать 🥲 3️⃣ Если сильно нравятся обе страны и их культуры, то наверное будет полезно больше слушать себя, пробовать понять свои интересы. Потому что у японской/корейской культур и городов много взаимоисключаещего. А если не нравится ни одна, то значит не нравится то, что объединяет эти культуры, страны и образы жизни. @kyrillic

S0420 О соларпанке 1 июля 2026 | Москва | 4.26 Шахеды на реактивном керосине, летящие через Персидский залив. Они летят из одной нефтяной страны в другую, чтобы разбомбить ректификационные колонны с топливом, на котором они и летают. Они пролетают над суператанкерами, харвестерами, игнорирующими войну, потому что the spice must flow. Это дизель-панк, новая версия Дюны, с войной атрейдесов против харконенов за энергетические потоки. На другой стороне пустыни хуситы запускают Зохейры, Кудсы и Туфаны в сторону нефтяных месторождений саудитов. Они несутся по выжженным пескам, на ржавых пикапах-тойотах, с пулеметами и фанатиками за рулем - what a day to be alive! Это дизель-панк, это Mad Max, война за бензин против цитадели Несмертного Джо. В северной стране Плюк - очереди на бензоколонках, потому что луц вдруг стали продавать частями. Луц нужен для новых гравицап. Чатлане готовы накостылять тем, кто без очереди пытается получить луц для своего пепелаца. Это дизель-панк, это Кин-Дза-Дза. Я выключаю телевизор, это мой молчаливый протест против бумеров. Я отвергаю эстетику дизель-панка и всего того, что с этим связано. Я не захожу в интернет, потому что там мои сверстники миллениалы устроили на ютубе и в телеграмм каналах экранизацию черного зеркала и мрачного киберпанка, с телеуправляемыми дронами, роботами-убийцами, и полями подсолнухов затянутыми оптоволокном. Я обращаю свое внимание к зумерам. У них солар-панк и надежда на будущее, в котором технологии позволяют устойчиво существовать с окружающей средой. У них антикосьюмеризм, садоводство, экомодернизм и антиавторитаризм. Сингулярность не пахнет бензином, она переливается цветами грядущего соларпанка.