Исследователи из японского Institute of Science Tokyoi обнаружили, что у людей старше 50 лет, регулярно посещающих музеи, театры, кино, концерты и оперу, биологический возрастi в среднем на три года ниже, чем у тех, кто культурно неактивен. По оценке авторов, эффект по силе сопоставим с регулярной физической активностью.

Вывод сделан на основе долгосрочного наблюдения за почти 1900 британцами, а биологический возраст рассчитывался не субъективно, а по десяти объективным медицинским маркерам. Прямую причинно-следственную связь учёные не доказали и сами указывают на ограничение: возможно, дело не в самой культуре, а в том, что до театров и музеев обычно доходят изначально более здоровые и мобильные люди.

• В исследовании участвовали 1899 британцев в возрасте 50 лет и старше из крупного исследования старения
• Биологический возраст рассчитывали по 10 маркерам: пульсовое и диастолическое давление, объём форсированного выдоха, гемоглобин, фибриноген, гликированный гемоглобинi, ЛПНП-холестерин, индекс массы тела, сила хвата и скорость ходьбы
• Культурную активность оценивали по посещению кино, галерей, музеев, театров, концертов и оперы, присваивая баллы от 0 (никогда) до 5 (дважды в месяц и чаще), суммарная шкала — от 0 до 15
• Данные собирали минимум дважды в период с 2004 по 2009 год, то есть исследование было наблюдением в динамике, а не разовым срезом
• У самых культурно активных участников биологический возраст составил в среднем 66,9 года, у наименее активных — 69,9 года
• После поправок на доход, занятость и хронические болезни каждый балл культурной шкалы соответствовал снижению биологического возраста на 0,085 года (примерно 31 день)
• Авторы отмечают: «Эффект может быть сопоставим с частой физической активностью», но подчёркивают, что причинно-следственная связь не доказана