Гарвардское исследование счастья: главный фактор долголетия

Самое длинное исследование счастья и благополучия в мире ведется в Гарварде. Оно началось еще в 1938 году и уже охватывает несколько поколений родственников первоначальной группы. Всего в ней более 800 человек. За все эти годы ученые выделили один неочевидный фактор, который сильнее всего связан сразу с физическим и ментальным здоровьем, качеством жизни и долголетием. И это не карьера, не деньги, не спорт и не здоровое питание. Хотя всё это, конечно, тоже важно. Если сжать 85 лет наблюдений до одного принципа, он звучал бы так: крепкие отношения делают нас здоровыми и счастливыми. Точка. С Днем семьи, любви и верности!