Дети бывают не только тупые, но и жирные! На момент исследования в мире было около 41 миллиона детей с лишним весом. Виноваты, конечно, не родители, а экраны — ребёнок за ними не двигается. И ещё в фильмах, мультиках и рекламе очень много пиццы, хот-догов и прочего жирного, солёного и сладкого, и они показаны привлекательно. Но почему-то если так привлекательно показывать брокколи, дети её не едят. Сделали мультфильм типа белки из ледникового периода с орехом, только панда с конфетами — и точно такой же второй с пандой с мандаринами. Мандарин типа полезный, конфета нет. Продукт появлялся на экране 5 раз, суммарно около 21 секунды, и в 4 случаях из 5 герой ещё и называл его вслух. Менялась только еда. Из 75 детей отобрали 68: для айтрекинга нужны не совсем косоглазые. 8 лет, девочки и мальчики пополам. Дети не знали, что за ними следят. Обе основные гипотезы не подтвердились! — Вредная еда сильнее притягивает взгляд — нифига! — Вредная еда сильнее возбуждает (мерили по расширению зрачков) — нифига! Но! Домашний запрет сладкого повлиял на зрачок. При этом если запрещать мандарины, то они не интересуют детей сильнее. А вот конфеты очень даже интересуют. Идём дальше. 74 ребёнка 5-6 лет из начальных школ Нидерландов, Германии и Бельгии. Запрещали есть определённые продукты. — Запрещённая еда немного привлекает. — Запретные дети не наелись запретного больше в калориях. — А вот по доле есть разница. Дети выбирали запретную еду чаще и больше — вытесняли часть обычной. В смысле, если запретить чипсы, ребёнок продолжит есть кашу и не откажется от неё, но будет есть её меньше, а разницу калорий доберёт чипсами. — Больше всего ели и дети очень строгих родителей, и дети очень нестрогих родителей. Меньше всего — дети родителей с умеренным уровнем ограничений. Предлагают родителям попробовать запрещать овощи и фрукты, но не штрафовать за нарушения. Еда без голода! Это когда человек продолжает есть уже после того, как наелся. Ну, типа, знаете, если вам на стол положить открытую банку с печеньями, вы их сожрёте. — Есть ген FTO (вариант rs9939609) — носители рискового варианта едят без голода больше. Ещё нашли связь с делецией участка 16p11.2. — У детей старше 5 лет, если им искусственно портили настроение (давали пазл с недостающим кусочком или рисунок без нужного карандаша, гады), они потом ели без голода больше. А у малышей 3-5 лет такого эффекта не было — видимо, заедать стресс ребёнок ещё не научился. У подростков — чем выше осознанность, тем меньше они такой фигнёй страдают. — Чем сильнее у ребёнка активируется система вознаграждения мозга в ответ на еду, тем больше он жрёт. Они просто с этого прутся. Но вот ген дофаминового рецептора D2 связи не дал. — Время у экрана, зарядка, режим сна, раса, темперамент и IQ не влияют. Если мать активно ограничивала еду, когда девочке было 5 лет, то к 9 годам у девочки была более выраженная еда без голода — особенно если у самой матери был жирок. Эти случаи прям позволяли предсказывать будущую массу девочки, и в длительном исследовании они там довольно хорошо попали. Слабое место — большая часть данных пришла из Америки, причём ещё до семаглутида, а там с жиром есть проблема.

Ещё полезное: — Тут вот считали для курева (там работа). — Про семаглутид — В США уменьшился уровень ожирения, и это не нравится супермаркетам!

-- Вступайте в ряды Фурье! | Лучшие посты — Доктор, а какой у меня правильный рост при моём весе? — 4 метра!

Я решила научить своих родителей работать в Клоде. И еще мне кажется, что нам всем стоит об этом позаботиться. Почему это важно? 1) Видели бабусек, которые не умеют пользоваться смартфоном, а потому сдают показания счетчиков на бумажке и покупают такие мини-книжечки с расписанием пригородных электричек? Ну вот человек, который не освоил ИИ, будет выглядеть также потешно. 2) Изменится формат взаимодействия с миром вокруг — полагаю, что мы будем заказывать еду/бронить отели/свайпать на сайтах знакомств через собственных агентов. И вот будет мне названивать мама по 100 раз в день и спрашивать, как в дивном новом мире ей записаться к врачу. 3) Так было с моей бабушкой, которая звонила по любому вопросу. Она очень умная женщина, инженер к слову, но с новомодной техникой не разобралась — для нее это был огромный стресс (а для нас — неудобства). Не хочу, чтобы мои родители оказались в таком же положении. 4) Четвертое: папа на пенсии, у него освободилось много времени и он не знает, как себя занять. Так вот пусть сидит и пилит стартапы по одному в день, у него огромный бизнесовый опыт и много энергии. А еще это все развивает мозг, интерес к жизни и быть может спасет от деменции. Теперь думаю, как для каждого из них составить свою обучающую программу. Надо сделать интересно, не стрессово, чтобы никто не бросил на полпути. Для папы придётся навайбкодить симулятор коммунизма: не выполнил план по обучению — немедленно отобрали квартиру и расстреляли. К слову, эта мысль пришла мне после разговора с Димой Васильевым — он рассказал, что его дочка (кажется она ещё в начальной школе) уже сама вайбкодит простенькие игры. Мы много говорим о том, что детям нужно быстро осваивать новые технологии, чтобы у них было нормальное будущее. Но забываем о родителях, которые вообще-то будут еще долго жить и влиять на экономику. Поэтому я решила начать со своих. А там, глядишь, мои предки навайбкодят первый в мире неубыточный AI SaaS-стартап.