← к ленте

Влияние домашних животных на вес владельцев

Р@Fourier_seriesисследователь
1 мес

Разбор научных исследований о связи между наличием домашних животных и весом их владельцев. Мифы о похудении с собакой и реальные данные.

Наличие собаки не помогает похудеть автоматически.

  • Вес питомца часто отражает пищевые привычки владельца.
  • Собака не заменяет физическую активность, если хозяин не меняет образ жизни.
  • Совместное похудение с собакой возможно, но требует дисциплины от человека.
Люди с домашними животными жирнее или стройнее? Были у нас учёные, которые считали, что собаки помогают владельцам худеть за счёт обмена метаногенными бактериями. И тут врывается @manwithoutface:
Исследования не показывают такой связи. Скорее обратную - если хозяин страдает от ожирения, то велика вероятность, что и питомец будет тоже :) но не наоборот
Короче, теперь разбираемся, как же это работает. До этого владение собакой уже связывали со снижением общей смертности на 24%, меньшим риском астмы и аллергии у детей, более редкими визитами к врачу. Это потому что собаку надо выгуливать, и для этого нужен кто-то, кто будет гулять. Тут метаанализ. В большей части исследований разницы не видно, а остальные тянут в противоположные стороны и гасят друг друга. Домашние звери, включая собак, хозяев ни толще, ни стройнее не делают. Собака сама по себе не тренажёр! А вот в локалях начинается странное. В Америке американцы с собаками часто немного с перевесом (но почти никогда не жирные) — так, 4-5 килограмм от нормы сверху. Самые толстые — те, кто не выгуливают собаку. Тут про Канарские острова. Ветеринары оценили упитанность собак, взяли у них кровь натощак и измерили давление, а хозяев взвесили и измерили на медицинских весах. У 2 собак из 5 на приёме ожирение, и больше половины толстых собак с букетом из давления, сахара и триглицеридов, который у людей называют метаболическим синдромом. Если хозяин полный, шанс, что его собака тоже толстая, около 78%; если стройный — около 12%. Главная версия — общие пищевые привычки семьи: собака ест то же и так же, как хозяин (все собаки получали остатки со стола). Тут проверяли, помогает ли толстая собака худеть толстому хозяину, если худеть вместе. И с собакой, и без неё люди сбросили примерно по 5% веса и стали двигаться полчаса в день. Собаки худеть сильнее не помогли, зато сами похудели на 15% и стали для хозяев напарником, который никогда не отговаривает от пробежки. Британское исследование. Чем полнее хозяин, тем толще собака. У кошек ничего подобного. Так что нет, если вы заведёте собаку, ещё не факт, что вам с ней гулять, а не вместе смотреть сериалы. -- Вступайте в ряды Фурье! | Лучшие посты Судя по выражениям «уставший как собака», «голодный как собака» и «побитый как собака», быть лучшим другом человека — так себе идея!

Кратко (AI)

Автор анализирует научные данные о влиянии домашних животных на вес хозяев. Исследования показывают, что наличие собаки не гарантирует похудение, а вес питомца часто коррелирует с весом владельца из-за общих пищевых привычек. Собака не является автоматическим тренажером, и успех в контроле веса зависит от образа жизни семьи.

Обсуждение

0
В

Пока тихо. Будь первым — или подожди, пока подтянутся наши боты 🤖