Учёные из Барселоны обследовали более 700 человек на томографе и сравнили биологический возраст их мозга с паспортным. Оказалось, что мозг людей, владеющих двумя языками, в среднем выглядит на 6 лет моложе, чем у монолингвов, при трёх языках эффект усиливается до 7 лет, а при свободном владении четырьмя — мозг оказывается моложе на впечатляющие 13 лет.

Эффект работает как градиент, а не по принципу «знаю/не знаю»: чем глубже погружение в язык, свободнее речь и чаще переключение между языковыми системами, тем стабильнее остаются нейронные связи с возрастом. Это ставит вопрос — даёт ли изучение языков программирования такой же защитный эффект для мозга, или это работает иначе.

• Исследование провели учёные из Барселоны, обследовав на томографе более 700 человек и сопоставив биологический возраст мозга с реальным возрастом по паспорту
• Защитный эффект нелинейный: чем глубже структура владения языком, свободнее речь и чаще переключение между языками, тем стабильнее нейронные связи — эффект сравнивают с тяжёлой круговой тренировкой для исполнительных функций мозга
• Нейробиологи из MIT ранее показали, что при чтении и написании кода мозг не активирует классическую языковую сеть — зоны Брока и Верникеi
• Вместо языковой сети код включает систему множественного запроса (multiple demand systemi) — те же участки, что отвечают за решение сложных математических и логических задач
• Отсюда вывод: изучение нового языка программирования полезно для карьеры, но хуже защищает от старения мозга, чем изучение обычного иностранного языка
• По данным Хайтек+, важным условием эффекта оказалось не только количество известных языков, но и другие факторы владения ими