"Почувствуй, где это в твоём теле!" Одна из проблем современных психологических и коучинговых систем - они пытаются обойти защиты человека через "Почувствуй это в своем теле". НО: 1. У травматиков одна из систем выживания - дисконнект со своими чувствами, желаниями и стремлениями. Когда чувствовать было настолько тяжело, что организм не мог справиться с этим и перерезал провод. А травматики в нашем обществе почти все. Травмы детства делают человека уникальным, как вытесывают на нем выщербинки и вмятинки. Не важно, была этой травмой бросившая мать или постиранный ею любимый плюшевый мишка. Конечно, суровый дисконнект влекут суровые травмы. Но частичная форма дисконнекта может быть у любого. Особенно у поколений когда растили шестерёнку общества и чувства и выделяться было под запретом. 2. У младых поколений - зуммеры и дальше - у меня ощущение, что эволюция их делает СДВГшниками и нейро-дивергентными, и этакими идеальными операторами ИИ. И вот у нейро-дивергентов может быть дисконнект с ощущениями тела, расположением чувств в нем. Им часто будет проще объяснить свои чувства словами и результатом сравнительного анализа, чем найти, как это отдается в теле. Лично я контакт с чувствами и желаниями восстановила после перехода на интуитивное питание (по Бронниковой). Практика прислушиваться к своему организму и слышать, чего он хочет.